骨傷科

你是否全身從頭到腳都在痛，時常感到疲勞，晚上又睡不好？看了很多醫生，做了很多檢查都找不出原因。主管、同事和親朋好友甚至以為你在無病呻吟，說你得了「公主病」？ 許多纖維肌痛症患者都會面臨這樣的困擾。 纖…

什麼是顳顎關節症候群？ 顳顎關節是連結下巴和頭顱的滑動關節（如下圖所示），在「咀嚼」和「說話」時都需要大量使用這個關節。「顳顎關節症候群」是指這個關節與附近的咀嚼肌出現疼痛、卡頓，甚至無法張開、閉合的…

舉起手肩膀就痛是許多人有的困擾。根據統計，約有 16% 的人在一個月內層有肩膀疼痛的問題。其中最常見的診斷就是「肩夾擠症候群」，約佔肩膀疾病的 36%。 為什麼會有「肩夾擠症候群」？ 醫學上，導致「肩…

什麼是「腕隧道症候群」？ 在全球，約有 10% 的人會在一生當中經歷過「腕隧道症候群」。這個疾病是源自於正中神經在經過手腕（腕隧道）時受到壓迫。（如下圖所示） 患者會有拇指側的半隻手麻木，症狀通常從夜…

網球肘和高爾夫球肘是成人手肘常見的兩種疾病，他們的醫學名稱分別為「肱骨外上髁炎」和「肱骨內上髁炎」。 雖然在名稱上有個「炎」字，但根據顯微鏡下的組織學研究，網球肘和高爾夫球肘是一種「慢性退化病變」，而…

什麼是媽媽手？ 媽媽手的醫學名稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」，是因為反覆使用手腕和拇指，導致手背拇指側的「滑膜鞘」纖維化。 這會導致控制大拇指的兩條肌腱（外展拇長肌、伸拇短肌肌腱），在出力時局部疼痛，並且無…

迷思一：腰痛就要多休息？ 多數腰痛患者，在就醫後不會得到確切的診斷，這個比例高達 85%。這種腰痛是由多種因素混合而成，包括身體機能退化、肌肉活化不良、情緒壓力以及與衰老和傷害，如椎間盤退化、關節炎和…

根據調查，在 6 個月內有腰痛困擾的人高達 4 成；一生中至少有一次腰痛經驗的人，更是高達 84%，或許你就有這樣的困擾。 近年來，有越來越多研究證實針灸可以治療腰痛，許多外國的權威「醫學指引」也開始…

腰痛有多常見？ 根據調查1，在過去 6 個月內，有下背痛的人高達 40%。一生當中至少有一次腰痛經驗的人更是高達 84%。 除此之外，下背痛的問題還在持續增長中，根據趨勢統計2，患有腰痛的人數將從 2…

為什麼我會腰痛？ 腰痛的正式醫學名稱是「下背痛」，可以分為機械性、內臟性和其他原因1。其中最常見的是機械性的，只有少數是內臟或其他原因引起的。 我應該擔心腰痛嗎？遇到警覺症狀要盡快就醫！ 雖然多數的腰…

根據統計1，若滿分為 100 分，腰痛初期的「平均」痛度為 52 分，但在 6 週之後，平均只剩下 23 分，一年之後甚至只剩下 6 分。 單從這項數據來看，會「以為」多數的人的腰痛在一年內都能痊癒。…