懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘有多常見? 懷孕期間,約有 11-44% 的孕婦會經歷過便秘,是僅次於噁心第二常見的腸胃道不適。 為什麼懷孕容易便秘? 孕婦容易便秘的原因1包括: 穴位按摩可以緩解孕婦便秘嗎? 雖然有許多藥物…

乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!
|

乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!

賀爾蒙治療是乳癌的常見治療之一,其中的「芳香環酶抑制劑」會造成 50% 的患者有「關節痛」的困擾。常見的芳香酶抑制劑包含: 針灸能舒緩賀爾蒙治療的關節痛嗎? 美國哥倫比亞大學醫學中心刊登於權威期刊《美…

更年期睡不著怎麼辦?研究顯示:中醫針灸能有效改善失眠!
|

更年期睡不著怎麼辦?研究顯示:中醫針灸能有效改善失眠!

更年期失眠有多常見? 根據統計1,失眠是台灣婦女更年期第二常見的症狀,盛行率高達 23.5%,僅次於 29.4% 的熱潮紅。 更年期失眠的常見治療有哪些? 賀爾蒙療法是最常用於治療更年期症狀的方法,多…