嗎啡止痛藥讓你便秘嗎?研究證實:針灸能改善鴉片類藥物導致的便秘!

嗎啡止痛藥讓你便秘嗎?研究證實:針灸能改善鴉片類藥物導致的便秘!

鴉片類藥物導致的便秘有多常見? 根據台灣的數據1,有 25% 的癌症病人會使用到鴉片類藥物,晚期和末期病人甚至高達 50% 以上。 其中,便秘是使用鴉片類藥物最常見的副作用,有高達 50% 的人會有此…

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘有多常見? 懷孕期間,約有 11-44% 的孕婦會經歷過便秘,是僅次於噁心第二常見的腸胃道不適。 為什麼懷孕容易便秘? 孕婦容易便秘的原因1包括: 穴位按摩可以緩解孕婦便秘嗎? 雖然有許多藥物…

開刀完便秘怎麼辦?研究證實:針灸能預防「術後便秘」!

開刀完便秘怎麼辦?研究證實:針灸能預防「術後便秘」!

手術後的患者常常因為臥床而有便秘的困擾,有許多研究證實,針灸能夠改善便秘,那麼對於手術後的便秘預防,針灸是否一樣能發揮效果呢? 針灸是否能預防術後便秘? 刊登於國際期刊的研究中,研究人員將 150 位…

乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!
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乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!

賀爾蒙治療是乳癌的常見治療之一,其中的「芳香環酶抑制劑」會造成 50% 的患者有「關節痛」的困擾。常見的芳香酶抑制劑包含: 針灸能舒緩賀爾蒙治療的關節痛嗎? 美國哥倫比亞大學醫學中心刊登於權威期刊《美…

消化不良看中醫有效嗎?研究證實:中藥能改善腹脹和過早飽足!

消化不良看中醫有效嗎?研究證實:中藥能改善腹脹和過早飽足!

中藥可以改善消化不良嗎? 北京中醫醫院刊登於國際期刊的研究1中,研究人員將 202 位消化不良且有「脾虛氣滯」的病人分為兩組,分別給予「六君子湯加減」與「安慰劑」。 研究中治療消化不良的「六君子湯加減…

吃一點就飽?容易胃脹、胃痛?你可能有「功能性消化不良」!

吃一點就飽?容易胃脹、胃痛?你可能有「功能性消化不良」!

沒吃幾口飯就吃不下,飯後肚子脹,上腹部疼痛、灼熱。這些症狀,你是否都很熟悉? 根據統計1,全球約有 20% 的人受「消化不良」所苦。消化不良雖然通常不會危及性命,卻會影響你的生活品質。 究竟什麼是消化…

張力性頭痛針灸有效嗎?研究顯示:可以減少疼痛程度和發作次數

張力性頭痛針灸有效嗎?研究顯示:可以減少疼痛程度和發作次數

張力性頭痛是什麼? 張力性頭痛是頭痛中最常見的種類,又稱為緊張性頭痛、緊縮性頭痛。 其特色為雙側發作,感覺到緊縮感,並且持續 30 分鐘到 7 天。另外兩種常見的頭痛為偏頭痛和叢發性頭痛,以下為詳細的…

更年期睡不著怎麼辦?研究顯示:中醫針灸能有效改善失眠!
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更年期睡不著怎麼辦?研究顯示:中醫針灸能有效改善失眠!

更年期失眠有多常見? 根據統計1,失眠是台灣婦女更年期第二常見的症狀,盛行率高達 23.5%,僅次於 29.4% 的熱潮紅。 更年期失眠的常見治療有哪些? 賀爾蒙療法是最常用於治療更年期症狀的方法,多…

每個人都需要的「心理健康檢查」!9 題問卷知道你是否可能有「憂鬱症」?

每個人都需要的「心理健康檢查」!9 題問卷知道你是否可能有「憂鬱症」?

前言 我們都知道「健康檢查」的重要性,抽血、照 X 光、驗尿、量血壓、測血糖……等等都是大家很熟悉的檢查項目。 但你知道「心理」也需要定期健康檢查嗎?而且只需要短短的 3 分鐘…