懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘有多常見? 懷孕期間,約有 11-44% 的孕婦會經歷過便秘,是僅次於噁心第二常見的腸胃道不適。 為什麼懷孕容易便秘? 孕婦容易便秘的原因1包括: 穴位按摩可以緩解孕婦便秘嗎? 雖然有許多藥物…