媽媽手

什麼是媽媽手？ 媽媽手的醫學名稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」，是因為反覆使用手腕和拇指，導致手背拇指側的「滑膜鞘」纖維化。 這會導致控制大拇指的兩條肌腱（外展拇長肌、伸拇短肌肌腱），在出力時局部疼痛，並且無…