經痛有多常見？
根據統計，有高達一半以上的女性受經痛所苦，其中又有一半以上達到「中等以上」疼痛，嚴重影響生活品質。西醫的治療雖然效果好，但也有 20-25% 的患者無法得到緩解。
那麼中藥是否也能改善經痛的問題呢？讓我們看看最新研究怎麼說？
經痛吃中藥有效嗎？
2023 年刊登於國際期刊的研究1中，128 位患有 6 個月以上經痛的女性被隨機分為兩組，分別給予「桂枝茯苓丸」和「安慰劑」的治療。
患者每天會服用 10 公克的桂枝茯苓丸，持續3 個月，並且於停藥後繼續追蹤 3 個月。
結果顯示：服用中藥的患者，疼痛分數從 7.2 分下降到 3.8 分，並且於停藥後，維持在 4 分以下 3 個月。
中藥能減少對於「止痛藥」的依賴嗎？
當經痛發生時，止痛藥是最快有效的緩解方法，那麼當中藥減少了疼痛症狀，是否服用止痛藥的次數也會大幅下降呢？
研究顯示：在治療之後，中藥組的使用次數從每週期 25 次，下降到只需要 8 次。安慰劑組則沒有太大的變化！
什麼是桂枝茯苓丸？
桂枝茯苓丸出自於《金匱要略》，原本是用在孕婦的胎動或出血，但現在也常使用在「子宮肌瘤、痛經、月經不調、慢性盆腔炎」等疾病當中。
方中的藥主要為溫通血脈、消瘀血和清熱為主，適合用於中醫認為有瘀血的婦科疾病。
總結比較
對於西藥治療效果不理想，想要尋找替代療法的患者，研究顯示中藥是一個有效的選擇，不只疼痛度大幅下降，對於止痛藥的依賴也會減少。
然而，研究中的桂枝茯苓丸並不是每個人都適合，建議給中醫師評估後，給予最適合您的處方。
參考資料
- Luo Y, Mao P, Chen P, Li C, Fu X, Zhuang M. Effect of Guizhi Fuling Wan in primary dysmenorrhea: A randomized controlled trial. J Ethnopharmacol. 2023;307:116247. doi:10.1016/j.jep.2023.116247 ↩︎
