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擁有更少,享受更多,真的可能嗎?《極簡主義:簡單就是潮》紀錄片

目錄

大眾對極簡主義的誤解

擁有非常少

極簡主義不是只能靠很少的物品生活,這是大眾對極簡主義最大的誤會。他就跟吃素一樣,即使只吃一兩天素,也能為地球做環保、愛護動物。絕對不是說做不到吃全素,就要每餐都大魚大肉。同理,極簡主義也有分程度,拋棄一些用不到的東西就可以成為極簡主義者,不必像雜誌或網路上的圖片那樣只靠很少的物品生活。

極簡風格家具

很多人看了極簡風格的住宅之後感到很心動,就下定決心要去家具店買很多「極簡風格」的家具和擺飾來布置。然而,這樣可能正好是往極簡主義的反方向走。極簡主義提倡的是購買「需要」的東西,不被廣告吸引去買很多用不到的東西。

你完全可以用原本的家具和擺飾來讓自己成為極簡主義者。

擁有更少,享受更多?

在Netflix影集《怦然心動的人生整理魔法》中,有一個家庭收藏了上千張棒球卡,但全部都像下面這張圖一樣隨便堆在家裡。

當整理導師-近藤麻理惠引導他們丟棄不再「怦然心動」的卡片,並留下最喜歡的幾張之後,他們發現自己更常拿出卡片來看,比以前丟在倉庫裡的幾千張更有紀念價值。

可見十幾張卡片在生活上帶給我們的價值、快樂是可能比上千張卡片還多的。同理也可以用在其他的收藏品上,如CD、擺飾、卡片、衣服…等等。

怦然心動

在上一段,我們提到「怦然心動」這個詞,這是極簡主義非常重要的觀念。

當我們在判斷哪些帶有感情或紀念價值的物品要留時,可以把物品拿在手上,看看是否會有怦然心動的感覺,如果有,就留下來。反之,則丟棄。

我自己實踐這個方法後,覺得真是太神奇了。以前我會把所有過去到現在稍微喜歡的歌都存在KKBOX或Youtube Music的清單內,覺得那些都是回憶,捨不得刪掉。但其中包含許多每次聽到都會跳掉的歌。很顯然,這些歌對我已經不再怦然心動,而且還會「阻礙」我聽到那些我真正喜歡的歌。

因此,我現在就很果斷地把那些不再怦然心動的歌曲全部刪掉,我反而更能享受留下來的那些歌。收藏的文件、電影、電影票…等等也都是一樣的道理。當我只留下怦然心動的那部分,整體的紀念價值反而上升了。

網路廣告的可怕

近年來,廣告靠著演算法,可以很精準地發送給特定的客群,讓我們隨時都被廣告轟炸。我在社群媒體系列文章中多次提到,如果我們沒有付費使用某項服務,我們就是該app或網站的「產品」,我們的注意力被「賣」給了下廣告的公司。廣告公司有付費,所以他們理當是真正的消費者。

我自己是很欣賞Apple公司的作風:付費使用,讓使用者當真正的消費者,這樣app或網站才會是站在使用者的利益去設計的。

把購物的錢省下來拿去付使用費,絕對划算。可惜,大部分的使用者沒有意識到這個問題,而且不願意負擔使用費(其實你的注意力更值錢,只是沒意識到)。

大量的網路廣告+延後付款的信用卡+24小時到貨的物流,讓我們亂買的情形越來越嚴重。極簡主義可以讓我們減少對物品的慾望,增加其他真正能帶來快樂的東西,如社交、運動、興趣。

未來展望

我是一個很喜歡保留物品作紀念的人,開始接觸極簡主義之後眼界大開,了解到什麼是「擁有更少,享受更多」,未來還希望可以閱讀更多相關書籍或影集,精進自己的極簡能力。書單包含以下三本:

  1. 斷捨離
  2. 怦然心動的工作整理魔法
  3. 怦然心動的人生整理魔法

這部影集,推薦給在家裡堆了一大堆東西的你。

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華倫.巴菲特

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