閱讀 / 評論

習慣無法改變問題不是錯在人，而是在系統。系統對了，習慣就會養成，不是全靠意志力去硬拚。
而這本書正是提供了一系列的方法，讓我們可以建立正確的習慣養成系統，並且用相反的作法戒除壞習慣。

深度工作力提供給我們一個理想的工作模式，可以兼具高效率、高滿意度和快樂的工作，甚至還能有愜意的休閒生活，讓我們一起來作者卡爾‧紐波特怎麼說？

我認為這本書相當具有啟發性，值得所有不同專業的人來研讀，但對於某些職業來說還有很大的進步空間，必需待我們繼續去努力。如果在該行業有越多人了解刻意練習，就會有更大的機會將刻意練習充分運用在該職業裡。

我們很常會將線條畫在我們認同文句上，但事實上這樣的畫法除了增加快感以外沒有任何幫助，畢竟我們早就已經知道並認同那個觀念。相對的，我們應該更專注於我們不知道或是以前不認同的內容上，讀書才會有新的收穫。