胃食道逆流中醫能改善嗎？研究證實：中藥改善效果持久
胃食道逆流是非常常見的疾病，雖然目前的西藥有不錯的療效，但有一定比例的患者反應不好或是症狀會復發。研究顯示，有多種中藥對於症狀的改善效果類似西藥，但生理機轉卻不相同。透過中西醫結合治療的方式，可以讓胃食道逆流患者有更好的改善效果。
針灸治療失眠效果佳！研究證實：能提升睡眠品質和減少清醒時間
台大醫院新聞稿提到：「2021 年健保安眠藥使用人數為 441 萬人，安眠藥的用量為 10.5 億顆，相當於每五人就有一人吃安眠藥。」可見國人失眠的狀況相當常見，且需要長期依賴安眠藥的控制。 在治療失…
腰痛怎麼舒緩？研究顯示中醫針灸治療效果佳！
根據調查，在過去 6 個月內，有腰痛（下背痛）的人高達 40%；一生當中至少有一次腰痛經驗的人更是高達 84%，或許現在的你也有這樣的困擾。 中醫在治療腰痛時使用的針灸在近年來除了有越來越多研究證實有…
為什麼會下背痛？ 常見下背痛原因分析
下背痛是哪裡出問題？ 根據權威醫學期刊《新英格蘭醫學期刊》在 2001 年的著名回顧，機械性、內臟性和其他原因下背痛的比例分別為： 機械性下背痛的常見原因 2018 年《美國家庭醫師期刊》回顧了最常見…
針灸能改善「憂鬱症伴隨的失眠」，且治療後效果持續
憂鬱症與失眠不可輕忽 根據衛福部資料，台灣約有 200 萬人出現憂鬱症狀，其中約 125 萬人罹患重鬱症。 憂鬱症患者常伴隨失眠困擾，失眠不僅可能加重憂鬱症狀，也增加輕生風險及復發機率。 針灸已被證實…
膝蓋退化性關節炎好難受，中醫針灸可以減緩疼痛、僵硬和服用止痛藥次數
72 歲的林伯伯是一位退休公務員，過去他很享受爬山和健行的樂趣，但最近幾年膝蓋關節的疼痛和卡卡讓林伯伯感到很困擾。每當天氣變化時，林伯伯更是疼痛難耐。平時有在規律運動、復健和服用止痛藥的林伯伯希望知道…
為什麼臨床試驗不應該是中醫的全部？用米奇林料理讓你秒懂！
中醫強調個人化，每個人有自己的體質，有自己的症狀，當然就有最適合自己的中藥。這就很像料理一樣，每個人的喜好不同，當下想吃的類型不同，應該要找到自己最喜歡的餐廳、餐點，而不是去找世界上有沒有一款料理可以…
膝蓋退化性關節炎，要動還是不要動？權威期刊：光是走路運動就可以減少未來疼痛的機會
情境 「我到底是要動，還是不要動？」 「我還可以散步或是打太極拳當運動嗎？」 膝蓋退化性關節炎患者 在台灣，有 350 萬人有膝蓋退化的問題。其中，58 歲以上長者，每 …