下巴痛、下巴卡卡怎麼辦?研究證實:針灸能有效緩解!

下巴痛、下巴卡卡怎麼辦?研究證實:針灸能有效緩解!

你是否有張口疼痛或下巴卡住的問題?你可能有「顳顎關節症候群」。根據統計,全世界約有 5-12% 的人有類似的困擾。 顳顎關節症候群是什麼? 顳顎關節症候群是一種牽涉到「顳顎關節」與周圍肌肉的功能障礙(…

失語症針灸有效嗎?研究顯示:中風後失語針灸效果好!

失語症針灸有效嗎?研究顯示:中風後失語針灸效果好!

有口難言的李小姐 34 歲的李小姐1是一位藥廠業務,在一次工作時,發現自己表達困難、說話結巴,之後開始出現臉部不對稱和右側手腳無力的症狀。就診彰化基督教醫院之後被診斷為中風,並有失語症的問題。 住院初…

來自史丹佛的職涯設計課:《做自己的生命設計師》閱讀心得

來自史丹佛的職涯設計課:《做自己的生命設計師》閱讀心得

來自史丹佛的熱門選修課 根據美國的統計,3/4 的大學生在畢業後從事與科系不同的工作,2/3 的美國人並不喜歡現在的工作。很顯然,即便美國有全世界最強的大學環境,但大學並沒有教學生如何選擇職涯,使得多…

便秘看中醫有效嗎?研究證實:使用針灸能幫助解決便秘問題!

便秘看中醫有效嗎?研究證實:使用針灸能幫助解決便秘問題!

便秘有多常見? 根據統計1,有 14% 的人有便秘的困擾,其中女性的比例是男生的兩倍。便秘患者常見的症狀包含: 誰比較容易有便秘? 便秘的危險因子2包含: 針灸能改善「嚴重」的慢性便秘嗎? 刊登於知名…

嗎啡止痛藥讓你便秘嗎?研究證實:針灸能改善鴉片類藥物導致的便秘!

嗎啡止痛藥讓你便秘嗎?研究證實:針灸能改善鴉片類藥物導致的便秘!

鴉片類藥物導致的便秘有多常見? 根據台灣的數據1,有 25% 的癌症病人會使用到鴉片類藥物,晚期和末期病人甚至高達 50% 以上。 其中,便秘是使用鴉片類藥物最常見的副作用,有高達 50% 的人會有此…

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘怎麼辦?研究證實:按摩穴道可以緩解孕婦的便秘困擾!

懷孕便秘有多常見? 懷孕期間,約有 11-44% 的孕婦會經歷過便秘,是僅次於噁心第二常見的腸胃道不適。 為什麼懷孕容易便秘? 孕婦容易便秘的原因1包括: 穴位按摩可以緩解孕婦便秘嗎? 雖然有許多藥物…

開刀完便秘怎麼辦?研究證實:針灸能預防「術後便秘」!

開刀完便秘怎麼辦?研究證實:針灸能預防「術後便秘」!

手術後的患者常常因為臥床而有便秘的困擾,有許多研究證實,針灸能夠改善便秘,那麼對於手術後的便秘預防,針灸是否一樣能發揮效果呢? 針灸是否能預防術後便秘? 刊登於國際期刊的研究中,研究人員將 150 位…

乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!
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乳癌「關節痛」怎麼辦?權威研究:針灸可以舒緩賀爾蒙治療副作用!

賀爾蒙治療是乳癌的常見治療之一,其中的「芳香環酶抑制劑」會造成 50% 的患者有「關節痛」的困擾。常見的芳香酶抑制劑包含: 針灸能舒緩賀爾蒙治療的關節痛嗎? 美國哥倫比亞大學醫學中心刊登於權威期刊《美…

消化不良看中醫有效嗎?研究證實:中藥能改善腹脹和過早飽足!

消化不良看中醫有效嗎?研究證實:中藥能改善腹脹和過早飽足!

中藥可以改善消化不良嗎? 北京中醫醫院刊登於國際期刊的研究1中,研究人員將 202 位消化不良且有「脾虛氣滯」的病人分為兩組,分別給予「六君子湯加減」與「安慰劑」。 研究中治療消化不良的「六君子湯加減…

吃一點就飽?容易胃脹、胃痛?你可能有「功能性消化不良」!

吃一點就飽?容易胃脹、胃痛?你可能有「功能性消化不良」!

沒吃幾口飯就吃不下,飯後肚子脹,上腹部疼痛、灼熱。這些症狀,你是否都很熟悉? 根據統計1,全球約有 20% 的人受「消化不良」所苦。消化不良雖然通常不會危及性命,卻會影響你的生活品質。 究竟什麼是消化…